10 mẹo giảm mỡ eo và hông



10 mẹo giúp bạn giảm mỡ eo và hông. Mỡ bụng vùng mỡ eo và mỡ hông là những phần đầu tiên tích mỡ, cũng là vùng cuối cùng giảm mỡ
Bằng sẽ chia sẻ cho bạn 10 mẹo đơn giản để giúp bạn có eo thon gọn để bạn có thể thực hiện ngay hôm nay

🔲 Xem thêm những video tập luyện

➤ Cách chống đẩy hoàn hảo để xây dựng cơ bắp/ Push Up

➤ 3 bài tập ngực và cách tập gym tốt nhất cho cơ ngực

➤ Tập cơ cầu vai (Traps) đúng cách/ 5 Best tập cơ cầu va

➤ Cách tập lưng xô hiệu quả cho dân thể hình

➤ 4 cách tập mông tại nhà hiệu quả toàn diện chi tiết

Để xem các chương trình đào tạo của tôi, bạn có thể vào group này:
#nguyenbaobang #khoahocvandong #tapgymdungcach #tangcan #giamcan #tapluyen
➤ Đăng kí kênh của Bằng để tôi được kết nối cùng bạn:
🔲 Xem thêm những video giảm cân:
➤ 6 bí mật về giảm cân:

➤ video giảm cân an toàn khoa học:

➤ video phương pháp giảm cân nhịn ăn gián đoạn:

➤ video cách tính chỉ số trao đổi chất BMR:

📌Liên hệ với Bằng:
—————————
📨 Nhắn tin, gọi điện: 0978030669
🔲 Youtube:
🔲Facebook:
🔲Fanpage:
🔲Group:
🔲Email: [email protected]
———————

https://ongmatphuquoc.com.vn/

9 bình luận về “10 mẹo giảm mỡ eo và hông”

  1. why you lost your hair???? and and your lips are blue and black. It says your heart is not ok. please Go to a man doctor to find out if you have coronary artery disease or any other serious circulatory disorder. have a good future

    Trả lời

Viết một bình luận